姜糖水什么時候喝最好吸收（姜糖水什么時候喝最好）

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1、姜糖水最好是早上喝，早上人體中的陽氣開始上升，此時喝姜糖水提升陽氣，健脾暖胃，驅(qū)寒補血。

2、姜糖水能夠加快血液循環(huán)，調(diào)理月經(jīng)，增加血容量，利于體力恢復(fù)，對產(chǎn)后子宮收縮及母乳分泌有明顯的促進作用；有利于清肝明目，潤腸通便，滋養(yǎng)身體；治療風寒性感冒、頭痛發(fā)熱、鼻塞咳嗽、咽喉腫痛等癥。

3、謹記睡前不要喝，陰虛內(nèi)熱者不要喝，懷孕期間，服藥期間不要喝姜糖水，會引起并發(fā)癥。

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