導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，月經期可以吃香蕉嗎 十二種食物不能吃，月經期可以吃香蕉嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧...
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，月經期可以吃香蕉嗎 十二種食物不能吃，月經期可以吃香蕉嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、1.月經期最好避免吃香蕉。
2、2.一般情況下，月經期是可以吃常溫的水果的，但是最好避免食用性偏寒涼的水果。
3、3.性偏溫熱以及平和的水果，比如荔枝，桂圓，蘋果都是可以食用的，沒有問題。
4、4.香蕉在水果中，性偏寒，所以在經期口服香蕉可能會引起痛經。
5、同時香蕉還有潤滑腸道從而通便的作用，在經期有腹瀉的女性更應該避免食用香蕉。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
標簽： 月經期可以吃香蕉嗎
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