吃櫻桃的好處是什么（吃櫻桃的好處有哪些）

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1、櫻桃含有豐富的鐵元素，對孕婦、缺鐵性貧血患者、生長發(fā)育中的青少年、月經(jīng)期的女性有很好的補(bǔ)鐵作用，能很好地防治缺鐵性貧血。

2、吃櫻桃可以幫助人體通便，還可以幫助腎臟排毒。

3、是很好的排毒水果。

4、 還能祛斑美容，是天然的藥用水果。

5、櫻桃可以通過皮疹排毒，適量喝櫻桃汁可以預(yù)防麻疹。

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