芡實(shí)的功效與作用圖片（芡實(shí)的功效與作用）

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1、芡實(shí)是藥食同源的藥材，也是食材，中醫(yī)認(rèn)為它性甘平有點(diǎn)澀，主要入脾跟腎2經(jīng)。

2、它的功效主要有以下幾種： 它可以健脾胃、補(bǔ)中氣，如果脾胃虛寒、平時濕氣比較重、有白帶或者是男性有遺精、滑精都可以用芡實(shí)； 2、尿里總有白色沉淀、氣沫，即白濁，也是因?yàn)槠⑻?、濕氣重，也可以用芡?shí)； 3、男性的遺精、滑精，食用芡實(shí)效果也比較好，特別是對于脾虛、泄瀉的人，因?yàn)檐蛯?shí)健脾補(bǔ)腎的作用，效果比較好。

3、但是，在臨床上藥用的時候，可能還要加其它的藥物，一起用效果更好。

4、如果是在家里，因?yàn)檐蛯?shí)是果實(shí)類的物質(zhì)，特別不容易溶水，吃之前一定要先泡多半天，比如明天吃今天晚上先給它泡上。

5、它有健脾補(bǔ)腎的作用，在煲粥的時候可以將芡實(shí)和薏米一起煮，健脾補(bǔ)腎的效果會更好。

6、芡實(shí)主要是作為補(bǔ)腎比較好，也可以補(bǔ)中焦，即補(bǔ)脾胃。

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