導(dǎo)讀 大家好，關(guān)于孩子怎么增強(qiáng)免疫力，怎么增強(qiáng)免疫力可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！1...
大家好，關(guān)于孩子怎么增強(qiáng)免疫力，怎么增強(qiáng)免疫力可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！
1、增強(qiáng)免疫力需要結(jié)合患者的自身情況來看，患者可以通過調(diào)節(jié)飲食和運(yùn)動等來增強(qiáng)免疫力。
2、注意飲食調(diào)控，營養(yǎng)要充足，飲食要平衡，通常需要多攝入富含高蛋白或維生素的食物，應(yīng)多吃富含硒、鋅、鐵等微量元素的食物。
3、多糖類也是免疫調(diào)節(jié)劑，能刺激免疫功能的恢復(fù)，飲茶可增加免疫力，堅持做有氧運(yùn)動，運(yùn)動可以增加免疫力。
4、要保證足夠睡眠，注意勞逸結(jié)合，保持良好情緒，注意心態(tài)平衡，注意克服對免疫力的不利因素，避免沙塵、粉塵、油漆、氨、苯等理化污染。
5、還可以通過藥物來增強(qiáng)免疫力，西藥有左旋咪唑、胸腺肽、丙種球蛋白、轉(zhuǎn)移因子等。
6、免疫增強(qiáng)藥劑主要用于免疫缺陷疾病和惡性腫瘤的免疫缺陷治療，也用于治療難治性細(xì)菌、病毒和真菌感染。
7、中藥有枸杞、人參、黨參、黃精、冬蟲夏草等，有助于增強(qiáng)免疫力，有利于疾病的恢復(fù)。
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標(biāo)簽： 怎么增強(qiáng)免疫力
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