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胃脹氣適合吃什么食物（胃脹氣吃什么水果好）

2024-06-19 03:31:20 來源：
導(dǎo)讀 大家好，關(guān)于胃脹氣適合吃什么食物，胃脹氣吃什么水果好可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看...

大家好，關(guān)于胃脹氣適合吃什么食物，胃脹氣吃什么水果好可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！

1、引起胃脹氣有很多種原因，大多是因為吃了產(chǎn)氣過多的水果和食物，或者是在吃東西時大口的吞咽，夾雜過多的氣體進(jìn)入胃內(nèi)。

2、當(dāng)然也有疾病引起胃脹氣的原因。

3、建議平時多吃一些香蕉、蘋果、山楂等水果。

4、通過順氣止痛，消食化積來減輕胃腸脹氣。

5、最好輔以藥物的治療如嗎丁啉、奧美拉唑等。

6、平時要細(xì)嚼慢咽，少吃辛辣刺激的食物，多做運動促進(jìn)胃腸蠕動，減輕胃腸脹氣。

本文到此結(jié)束，希望對您有所幫哦。

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