8個月嬰兒便秘吃什么通便（8個月嬰兒便秘吃什么）

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1、八個月的嬰兒便秘可以增加潤腸食品，如橘子汁、紅棗汁、白菜汁等，對母乳喂養(yǎng)的嬰兒可以將果汁加水一倍喂食。

2、一天可使用三次，果汁可選用橙子或葡萄汁。

3、滿六個月以上的嬰兒即能吃各種輔食，如果發(fā)生便秘可用食物來調(diào)理。

4、如酸奶，可喂食水果泥，如香蕉、水蜜桃、菠蘿、橘子等。

5、除了高營養(yǎng)的蛋類、肉類、干和魚類外，還要增加纖維素較多的蔬菜及粥類，如菠菜、油菜、白菜、芹菜等。

6、可將菠菜、卷心菜、青菜等切碎放入米粥內(nèi)同煮，做成各種美味的菜粥給寶寶吃。

7、此外，輔食中含有大量的B族維生素，可以促進(jìn)腸子肌肉張力的恢復(fù)，對通便很有幫助。

8、此外，孩子便秘時還可以增加一些五谷雜糧，如標(biāo)準(zhǔn)粉、薯類、玉米、大麥、油脂類食物、涼開水也有助于便秘的預(yù)防治療。

9、將松子仁、桃仁、芝麻適量，適量攪碎，與米煮粥作為副食品。

10、喂食嬰兒的奶量過少也可以產(chǎn)生便秘，只要酌量增加奶量即可改善。

11、嬰兒便秘多由飲食引起，所以平時應(yīng)當(dāng)避免香燥辛熱的食物，糾正偏食和吃零食的習(xí)慣。

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