導(dǎo)讀 大家好，樂天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，西紅柿的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與功效作文，西紅柿的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與功效很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、...
大家好，樂天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，西紅柿的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與功效作文，西紅柿的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與功效很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、中醫(yī)認(rèn)為西紅柿味甘、酸，性微寒，能生津止渴、清熱解毒、涼血養(yǎng)肝。
2、西紅柿含有豐富的胡蘿卜素、多種維生素、葡萄糖、果糖，各種維生素的含量明顯高于其他蔬菜。
3、還含有豐富的礦物質(zhì)，包括鈣、磷、鋅、鐵，此外還有錳、銅、碘等重要微量元素。
4、這些礦物質(zhì)，對(duì)嬰兒和兒童生長(zhǎng)發(fā)育有益處。
5、西紅柿對(duì)于高血壓、壞血病、動(dòng)脈硬化、肝臟疾病有益處。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽： 西紅柿的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與功效
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