女人身體虛弱怎么調(diào)理男性（女人身體虛弱怎么調(diào)理）

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1、女人身體虛弱，可以導(dǎo)致身體疲乏，食欲不振，少氣懶言，腰酸背痛，甚至驚悸失眠。

2、同時(shí)身體容易受到風(fēng)寒侵襲，引起身體各部位的疼痛，并且容易感冒。

3、因此女人的身體需要及時(shí)調(diào)理，可以通過補(bǔ)益氣血的方法來進(jìn)行治療，可以口服四物湯或者是阿膠糕來進(jìn)行調(diào)理。

4、另外在飲食上可以吃一些高營養(yǎng)、高蛋白的食物，比如瘦肉、魚肉和排骨以及雞蛋和雞湯等食物。

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