孕婦可以喝檸檬水嗎孕早期（孕婦可以喝檸檬水嗎）

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1、孕婦是可以適量喝檸檬水的，因?yàn)闄幟仕懈缓瑱幟仕幔瑢?duì)人體有益，胎兒也會(huì)攝取營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)檸檬具有安胎的作用，對(duì)于孕媽媽是不可多得的開(kāi)胃茶，只是在喝檸檬水的時(shí)候要記得適量，過(guò)量的飲用，對(duì)胎兒和準(zhǔn)媽媽也是有一定危害的。

2、喝檸檬水有如下好處：孕婦喝檸檬水美白，由于檸檬富含維生素含量極為豐富，因此檸檬水是美容的佳品，能防止和消除皮膚色素沉著，起到美白的作用。

3、2、孕婦喝檸檬水防治心血管疾病，因?yàn)闄幟仕芫徑忖}離子促使血液凝固的作用，所以可以預(yù)防和輔助治療高血壓、心肌梗死。

4、3、孕婦喝檸檬水防治腎結(jié)石，檸檬中含有大量的檸檬酸，能夠抑制鈣鹽結(jié)晶，從而阻止腎結(jié)石形成。

5、4、孕婦喝檸檬水提高免疫力，檸檬含有豐富的維生素C，具有抗菌、提高免疫力、協(xié)助骨膠原生成等多種功效，經(jīng)常喝檸檬水可以補(bǔ)充維生素C。

6、5、孕婦喝檸檬水祛痰，祛痰功效比橙子和柑橘還要強(qiáng)，將檸檬汁加溫開(kāi)水和鹽，飲之可將喉嚨里聚集的濃痰順利咳出。

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