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氨基酸的作用與功效與副作用(氨基酸的作用)

導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,氨基酸的作用與功效與副作用,氨基酸的作用很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、氨基酸是蛋...

大家好,樂天來為大家解答以下的問題,氨基酸的作用與功效與副作用,氨基酸的作用很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

1、氨基酸是蛋白質(zhì)的基本構(gòu)成單位,而蛋白質(zhì)是生命和機(jī)體的重要物質(zhì)基礎(chǔ),蛋白質(zhì)參與機(jī)體組織的構(gòu)成,參與機(jī)體各種生理活動。

2、氨基酸分為非必需氨基酸和、半必需氨基酸和必需氨基酸。

3、必需氨基酸機(jī)體不能合成或合成的速度很慢,需要從食物中獲取,包括9種。

4、半必需氨基酸可由其他氨基酸轉(zhuǎn)變而來,非必需氨基酸人體可以自身合成,不一定從食物中獲取。

本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。

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