維生素b6的功效與作用大全（維生素b6的功效）

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1、維生素B6是體內多種酶的輔酶，參與氨基酸的轉化、循環(huán)作用，血紅素的合成和糖原的分解。

2、維生素B6可以促進大腦抑制性神經(jīng)遞質的生成，可以治療小兒驚厥、妊娠嘔吐和精神焦慮。

3、維生素B6的缺乏有可能會引起高同型半胱氨酸血癥，還會增強人體對各種激素的敏感性，與乳腺、前列腺和子宮激素依賴性腫瘤的發(fā)生有關。

4、但是也不能過度的補充維生素B6，過量的維生素B6會引起神經(jīng)的損傷。

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