導(dǎo)讀 大家好,關(guān)于血糖高的人能吃蘋果嗎,高血糖可以吃芒果嗎可能很多朋友還不知道,今天樂天來為大家解答此問題,現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看...
大家好,關(guān)于血糖高的人能吃蘋果嗎,高血糖可以吃芒果嗎可能很多朋友還不知道,今天樂天來為大家解答此問題,現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧!
1、高血糖的病人,可以吃芒果。
2、糖尿病患者的飲食指導(dǎo)原則是限量,但不忌口,因此糖尿病患者可以吃芒果,但是最重要的是要注意限量這兩個字,這是最關(guān)鍵的點。
3、因為芒果作為一種水果,富含單糖和果糖,所以如果一次性進食大量的芒果,對于糖尿病患者來說,非常有可能導(dǎo)致血糖的急速上升,甚至出現(xiàn)居高不下的情況。
4、建議可以每次少量進食,比如進食50-100g以內(nèi),放在兩個主餐之間,加餐的時間來吃,這樣比較有利于控制血糖的平穩(wěn)。
5、另外,不要忘記定時監(jiān)測血糖,避免出現(xiàn)血糖已經(jīng)明顯升高了,但患者卻不自知的情況。
本文到此結(jié)束,希望對您有所幫哦。
標(biāo)簽: 高血糖可以吃芒果嗎
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