什么叫b族維生素（維生素b族適合什么人吃）

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1、維生素B是水溶性的，與體液代謝有關(guān)，如排尿和出汗。

2、維生素b族片適合于維生素b缺少患者，主要用于偏食、飲食不規(guī)律、挑食、維生素缺乏癥患者。

3、適用于治療角膜炎、腳氣病、孕期嘔吐、結(jié)膜炎、舌炎等。

4、維生素B族片要按劑量服用，不要長(zhǎng)期服用大劑量以防止中毒。

5、服用維生素b族的同時(shí)，必須要注意合理的飲食，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃新鮮的蔬菜和水果，不要吃太過(guò)于油膩的食物。

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