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老年人營(yíng)養(yǎng)品補(bǔ)品有哪些（老人吃什么保健品好）

2024-05-19 19:50:47 來(lái)源：
導(dǎo)讀 大家好，關(guān)于老年人營(yíng)養(yǎng)品補(bǔ)品有哪些，老人吃什么保健品好可能很多朋友還不知道，今天樂(lè)天來(lái)為大家解答此問(wèn)題，現(xiàn)在就讓樂(lè)天帶大家一起來(lái)看...

大家好，關(guān)于老年人營(yíng)養(yǎng)品補(bǔ)品有哪些，老人吃什么保健品好可能很多朋友還不知道，今天樂(lè)天來(lái)為大家解答此問(wèn)題，現(xiàn)在就讓樂(lè)天帶大家一起來(lái)看看吧！

1、老人的保健品選擇還是需要按照自身的健康需求選擇的。

2、例如抵抗力差，免疫功能較低的，可以考慮蜂王漿、魚(yú)蛋白以及維生素B等等；例如老人存在失眠多夢(mèng)，睡眠質(zhì)量不佳的癥狀，可以選擇褪黑素片等保健品；如果老人存在骨質(zhì)疏松，關(guān)節(jié)酸痛，可以選擇補(bǔ)充維生素D；如果老人有延緩衰老，改善體能的需求，可以選擇膠原蛋白。

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