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如何緩解日常的肚子疼(如何緩解日常的肚子疼女)

導(dǎo)讀 大家好,小物來(lái)為大家解答以上的問題。如何緩解日常的肚子疼(如何緩解日常的肚子疼女)這個(gè)很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!日常生活...

大家好,小物來(lái)為大家解答以上的問題。如何緩解日常的肚子疼(如何緩解日常的肚子疼女)這個(gè)很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!

日常生活中,大家都會(huì)遇到肚子疼的情況,根據(jù)經(jīng)驗(yàn)分享給大家緩解肚子疼的方法。希望能帶給大家?guī)椭?/p>

1. 要是肚子涼了建議去喝點(diǎn)熱水熱湯什么的,也可以蓋上被子休息會(huì),可以有效緩解疼痛。

2. 推揉腹部和中法 兩拇指開三門、運(yùn)三脘,單掌或雙掌于左脅肋部快速推撫,稱之推胃法;掌推腹部任脈路線;掌根輪狀順時(shí)針推脘腹;疊掌揉上腹部,以左上腹為主。

3. 擦摩上腹散寒法 用單掌反復(fù)擦上腹部,頻率要快以溫?zé)釣槎龋桓挠谜颇σ陨喜课弧?/p>

4. 你還可以將手臂向上舉過頭頂,舉

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