導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，經(jīng)常犯困沒精神是怎么回事 知乎，經(jīng)常犯困沒精神是怎么回事很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，經(jīng)常犯困沒精神是怎么回事 知乎，經(jīng)常犯困沒精神是怎么回事很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、我經(jīng)常犯困有幾個原因。
2、第一，我可能平時睡眠時間不夠，生活環(huán)境不通風(fēng)，室內(nèi)可能缺氧。
3、建議合理安排自己的作息時間，養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
4、第二，可能是患了神經(jīng)衰弱。
5、神經(jīng)衰弱的主要癥狀是偏執(zhí)、精神疲勞、注意力不集中。
6、建議去醫(yī)院做詳細檢查，對癥下藥，以免病情更重，引發(fā)其他疾病。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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