導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，懷孕初期可以吃杏仁嗎，孕婦初期可以吃杏仁嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、不建議孕
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，懷孕初期可以吃杏仁嗎，孕婦初期可以吃杏仁嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 不建議孕婦在懷孕初期吃杏仁。如果他們特別想吃杏仁，他們必須確保他們吃的是甜杏仁而不是苦杏仁。杏仁味苦性熱，孕婦食用后可能有流產(chǎn)的風險。
2、 因為孕期胎氣、胎熱較重，所以孕期飲食要遵循清淡的原則。苦杏仁又熱又滑的特性是孕婦禁忌的食物，苦杏仁中含有劇毒物質(zhì)氫氰酸。為避免其有毒物質(zhì)通過胎盤影響胎兒，建議孕婦不要食用苦杏仁。偶爾吃點甜杏仁，對胎兒發(fā)育成長有好處，但一定要少吃。吃多了會引起孕婦便秘，孕期飲食要多種多樣。
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