(健康日)——根據(jù) 2 月 16 日在線發(fā)表在《心臟》雜志上的一項(xiàng)研究，老年人身體活動(dòng)水平較高與心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)較低有關(guān)，但與中風(fēng)無關(guān)，尤其是在晚年時(shí)。
來自帕多瓦大學(xué)的醫(yī)學(xué)博士 Claudio Barbiellini Amidei 及其同事評(píng)估了晚年的身體活動(dòng)軌跡是否與心血管疾病的不同風(fēng)險(xiǎn)相關(guān)。該分析包括 3,099 名 65 歲或以上的人(1995 年至 1997 年的基線)，隨訪時(shí)間為 4 年和 7 年，并監(jiān)測(cè)到 2018 年的住院和死亡率記錄。
研究人員發(fā)現(xiàn)，總體而言，體育鍛煉與較低的心血管疾病發(fā)病率有關(guān)。男性的風(fēng)險(xiǎn)顯著降低，在晚年(70 至 75 歲)更早。在男性中，與具有穩(wěn)定-低運(yùn)動(dòng)軌跡的人相比，穩(wěn)定-高運(yùn)動(dòng)軌跡與心血管結(jié)局風(fēng)險(xiǎn)顯著降低相關(guān)(風(fēng)險(xiǎn)比，0.48);女性相應(yīng)的風(fēng)險(xiǎn)降低沒有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。沒有觀察到中風(fēng)的顯著關(guān)聯(lián)。每天超過 20 分鐘的體力活動(dòng)與最大的心血管風(fēng)險(xiǎn)降低相關(guān)，并且在 70 歲時(shí)更為顯著。
作者總結(jié)說：“這些結(jié)果表明，鑒于在降低心血管風(fēng)險(xiǎn)方面可能更有效，公共衛(wèi)生政策應(yīng)該促進(jìn)晚年和晚年的身體活動(dòng)，而不是晚年。”
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