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怎樣才能讓頭發(fā)長得快長得長(怎樣才能讓頭發(fā)長得快)

導(dǎo)讀 大家好,關(guān)于怎樣才能讓頭發(fā)長得快長得長,怎樣才能讓頭發(fā)長得快可能很多朋友還不知道,今天樂天來為大家解答此問題,現(xiàn)在就讓樂天帶大家一...

大家好,關(guān)于怎樣才能讓頭發(fā)長得快長得長,怎樣才能讓頭發(fā)長得快可能很多朋友還不知道,今天樂天來為大家解答此問題,現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧!

1、如果要想讓頭發(fā)長得快一些,要有均衡的充足營養(yǎng)、良好的情緒、充足的睡眠。

2、毛發(fā)的生長速度基本上是穩(wěn)定的,但是也會受一些因素的影響,比如和性別、年齡、季節(jié)都有一定關(guān)系。

3、另外還會受內(nèi)分泌的調(diào)節(jié),比如甲狀腺功能低下的患者就容易脫毛,比如產(chǎn)后因為體內(nèi)激素水平快速變化使得頭發(fā)休止期數(shù)量比例增加容易出現(xiàn)產(chǎn)后脫發(fā)。

4、另外和雄激素水平也有關(guān)系,雄激素水平高的人容易出現(xiàn)頭頂?shù)拿摪l(fā),但是體毛容易重。

5、頭發(fā)生長的能量提供主要是葡萄糖,所以和能量、代謝、激素水平都有關(guān)系,這些基本是個人體質(zhì)所決定。

6、但是后天營養(yǎng)、情緒,還有睡眠都會影響到內(nèi)分泌會影響到毛發(fā)的生長。

7、所以如果想讓毛發(fā)健康,生長的速度快一些,穩(wěn)定一些,注意充足的睡眠、良好的情緒,還有均衡營養(yǎng)膳食。

本文到此結(jié)束,希望對您有所幫哦。

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