糖尿病怎樣預(yù)防和治療（糖尿病怎樣預(yù)防）

大家好，關(guān)于糖尿病怎樣預(yù)防和治療，糖尿病怎樣預(yù)防可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！

1、隨著生活方式的改變，主要飲食沒有控制，運(yùn)動(dòng)又減少，導(dǎo)致糖尿病的發(fā)病率越來越高。

2、但是糖尿病其實(shí)是可以預(yù)防的。

3、有糖尿病家族史的，糖尿病的發(fā)病率比普通人要高出很多，像這種患者從30多歲比較年輕的時(shí)候，就要開始定期的檢查血糖。

4、飲食也要從早期就開始注意，不能吃得太多，不要吃得太油膩，還有配合運(yùn)動(dòng)。

5、糖尿病的患者要管住嘴、邁開腿，對(duì)于沒有糖尿病的患者，其實(shí)也要做到管住嘴、邁開腿，做到這兩點(diǎn)那么糖尿病的發(fā)生率就會(huì)降低，即使發(fā)生，年齡也會(huì)往后延。

6、最后監(jiān)測(cè)血糖，早期發(fā)現(xiàn)血糖異常，早期處理也能夠預(yù)防糖尿病。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)您有所幫哦。

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