10歲兒童吃什么鈣片好（兒童鈣片什么時(shí)候吃最好）

大家好，關(guān)于10歲兒童吃什么鈣片好，兒童鈣片什么時(shí)候吃最好可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！

1、臨床上常規(guī)來說，大多數(shù)孩子如果沒有缺鈣的情況下是不需要補(bǔ)充鈣劑，如果寶寶生長發(fā)育過快，或者因?yàn)榧膊〉脑蛉绷蒜}，查了微量元素，確實(shí)存在缺鈣的情況，常規(guī)鈣劑最好在夜間睡覺前一小時(shí)口服。

2、第二天早晨要補(bǔ)充維生素D，因?yàn)榫S生素D是促進(jìn)鈣的吸收的，一定要在多在戶外活動(dòng)，多曬太陽，紫外線里面的維生素D含量是比較多的。

3、要保證奶量足夠的供給，正常奶量里的鈣也是比較豐富的。

4、原則上就是缺鈣補(bǔ)，沒有缺鈣不需要補(bǔ)。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)您有所幫哦。

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