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10歲兒童吃什么鈣片好(兒童鈣片什么時候吃最好)

導(dǎo)讀 大家好,關(guān)于10歲兒童吃什么鈣片好,兒童鈣片什么時候吃最好可能很多朋友還不知道,今天樂天來為大家解答此問題,現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來...

大家好,關(guān)于10歲兒童吃什么鈣片好,兒童鈣片什么時候吃最好可能很多朋友還不知道,今天樂天來為大家解答此問題,現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧!

1、臨床上常規(guī)來說,大多數(shù)孩子如果沒有缺鈣的情況下是不需要補充鈣劑,如果寶寶生長發(fā)育過快,或者因為疾病的原因缺了鈣,查了微量元素,確實存在缺鈣的情況,常規(guī)鈣劑最好在夜間睡覺前一小時口服。

2、第二天早晨要補充維生素D,因為維生素D是促進鈣的吸收的,一定要在多在戶外活動,多曬太陽,紫外線里面的維生素D含量是比較多的。

3、要保證奶量足夠的供給,正常奶量里的鈣也是比較豐富的。

4、原則上就是缺鈣補,沒有缺鈣不需要補。

本文到此結(jié)束,希望對您有所幫哦。

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