導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，長期吃黑豆的好處，吃黑豆的好處很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、中醫(yī)認為，黑豆味甘，...
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，長期吃黑豆的好處，吃黑豆的好處很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、中醫(yī)認為，黑豆味甘，性平，歸屬于脾經(jīng)及腎經(jīng)兩經(jīng)，具有活血利水、祛風解毒、健脾益腎的功效，可以用于治療水腫脹滿、風毒腳氣、黃疸浮腫、腎虛腰痛、遺尿、風痹痙攣、產(chǎn)后風痙、口噤、癰腫瘡毒、藥物及食物中毒等病癥。
2、并且黑豆的營養(yǎng)價值比較高，其中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白、氨基酸、碳水化合物、脂肪、胡蘿卜素、煙酸及多種礦物質(zhì)元素。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標簽： 吃黑豆的好處
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