高血壓不能吃什么水果和蔬菜（高血壓不能吃什么水果）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，高血壓不能吃什么水果和蔬菜，高血壓不能吃什么水果很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、高血壓患者在飲食方面確實需要注意，主要就是不要吃太油膩的、過咸的食物，也就是含鹽比較多，容易升高血壓，導(dǎo)致血壓的波動。

2、但是在水果方面，確實沒有特殊的要求，只要自己的胃腸功能還可以，沒有糖尿病，像普通的水果都是可以吃的，沒有明顯忌口的水果，蘋果、香蕉、橘子、桃都可以適當(dāng)?shù)某?，沒有問題。

3、而且對人體有一定的好處，能夠補充維生素，而且有利于通便。

4、但是一定要將血壓控制平穩(wěn)，這是最關(guān)鍵的。

5、如果血壓波動比較大，這種情況是最危險的，一定要嚴格的控制。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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