哺乳媽媽一般產(chǎn)后多久來例假（產(chǎn)后多久來例假）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，哺乳媽媽一般產(chǎn)后多久來例假，產(chǎn)后多久來例假很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、產(chǎn)后子宮需要逐漸恢復(fù)到未孕的狀態(tài)，一般產(chǎn)后42天就可以完全恢復(fù)，慢逐漸卵巢和激素的恢復(fù)，一般來說出月子以后就可以來月經(jīng)了，但是也有一部分人可能在產(chǎn)后達3個月、半年、甚至一年才來第一次月經(jīng)。

2、不用太過于擔(dān)心，這也屬于正常的現(xiàn)象。

3、產(chǎn)后第一次來月經(jīng)都不太規(guī)律，一般經(jīng)過2-3個月經(jīng)周期逐漸恢復(fù)正常。

4、平時也要注意多休息，保證充足的睡眠，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

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