橈骨遠(yuǎn)端骨折如何康復(fù)訓(xùn)練圖（橈骨遠(yuǎn)端骨折如何康復(fù)訓(xùn)練）

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1、 橈骨遠(yuǎn)端骨折康復(fù)訓(xùn)練的主要原則是循序漸進(jìn)，手指關(guān)節(jié)和手掌關(guān)節(jié)可在各種范圍內(nèi)進(jìn)行早期活動(dòng)，有利于腕關(guān)節(jié)血液循環(huán)和消腫。中期可以慢慢移動(dòng)手腕，避免長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)造成手腕粘連。

2、 后期整個(gè)骨折愈合比較穩(wěn)定。除了簡(jiǎn)單的手腕運(yùn)動(dòng)，還可以進(jìn)行一些負(fù)重的功能康復(fù)鍛煉，比如提重物，或者手掌壓在桌子上，增加手腕的活動(dòng)范圍。另外，此時(shí)可以鍛煉小臂的旋轉(zhuǎn)方向。

3、 但是當(dāng)你能做這些動(dòng)作的時(shí)候，一定要定期拍照，檢查整個(gè)骨折的愈合情況，再做決定。不能私下做決定，覺得可以就做這些動(dòng)作。

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