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解答:
1、 準(zhǔn)備食材,大概量。
2、請增加蔬菜量,適當(dāng)清洗,切塊或切片,切好的蔬菜除西蘭花外全部放入鍋中。
3、加入色拉油和適量的黑胡椒碎,鍋中倒入1升水左右。
4、鈴響了,開鍋撇去泡沫,繼續(xù)燉,等還有剩余的時候再把西蘭花放進(jìn)鍋里。
5、這時候可以加鹽調(diào)味,也可以出鍋。
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