導(dǎo)讀 大家好,笨笨來為大家解答以上膠原蛋白養(yǎng)顏,膠原養(yǎng)顏羹的問題,小編也是到網(wǎng)上收集了一些與膠原蛋白養(yǎng)顏,膠原養(yǎng)顏羹相關(guān)的信息,那么下面
大家好,笨笨來為大家解答以上膠原蛋白養(yǎng)顏,膠原養(yǎng)顏羹的問題,小編也是到網(wǎng)上收集了一些與膠原蛋白養(yǎng)顏,膠原養(yǎng)顏羹相關(guān)的信息,那么下面分享給大家一起了解下吧。
解答:
1、 首先準(zhǔn)備好所有的食材,稱重。
2、桃膠和雪燕,需要提前泡的時候,夏天溫度高,容易變質(zhì)。
3、它們需要泡在冰箱里,中間需要換兩次水。
4、皂角米泡一會兒,就夠了。
5、多觀察,泡沫起來,沒有硬心腸。
6、將浸泡過的雪燕、皂角米、桃膠清洗干凈,去除雜質(zhì)。
7、我把桃膠和雪燕放在漏勺里,分別沖洗,然后用鑷子把雜質(zhì)黑點清理干凈。
8、不銹鋼鍋或搪瓷鍋放入適量水,先放入桃膠,再放入皂角米。
9、蓋上蓋子,水燒開后關(guān)最小火,煮鐘。
10、打開鍋蓋,看到湯有點粘,然后把洗干凈的雪燕放進(jìn)鍋里。
11、紅棗洗凈,放入鍋中,加入冰糖,煮沸,轉(zhuǎn)小火,慢火煨鈴。
12、這一步要注意燒開鍋后最小火,千萬不要再蓋,隨時用勺子攪拌,防止鍋底粘鍋。
13、因為桃膠、皂米、雪燕都是膠狀的,富含膠原蛋白,如果不攪拌,肯定糊鍋。
14、第一次做的時候,我疏忽了攪拌,所以第一次用的新鍋被做這個湯燒到了鍋底,用了很久才洗掉。
15、滿滿的膠原蛋白,看著就想吃膠原養(yǎng)顏羹的。
希望通過這篇文章能幫到你,在和好朋友分享的時候,也歡迎感興趣小伙伴們一起來探討。
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