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解答:
1、 苦瓜洗凈,去瓤,切片。
2、將切好的苦瓜用鹽腌十分鐘,用清水洗凈,擰干水分備用。
3、這樣可以去除苦瓜的苦味。
4、五花肉切片。
5、與調(diào)味汁混合。
6、包括兩勺醬油、一勺郫縣豆瓣、半勺糖和少量雞精。
7、鍋中倒入少量食用油,大概鍋底的量,翻炒五花肉。
8、炸五花肉略黃,油油的,肉片略卷。
9、將苦瓜翻炒三分鐘左右,最后倒入調(diào)味汁,翻炒均勻,然后出鍋。
10、鹽煎五花肉炒苦瓜。
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