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解答：
1、 準備好食材，肥牛燒開，去油，熱鍋熱油炒洋蔥，炒至熟肥牛放入醬汁中，加點醬油，上色翻炒均勻，然后出鍋，開始炒蛋飯碗，放上米飯，鋪上洋蔥肥牛，放入炒好的雞蛋，撒上一點黑芝麻，洋蔥肥牛飯就干掉吉野了。
2、吃完就舔盤子。
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