導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，抖抖機對身體有副作用嗎，抖抖機真的能損傷內(nèi)臟嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、病情...
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，抖抖機對身體有副作用嗎，抖抖機真的能損傷內(nèi)臟嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、病情分析：是的。
2、研究表明，抖動機對燃燒脂肪非常有限，脂肪的燃燒必須靠有氧運動進(jìn)行氧化，被動運動作用不大。
3、長期使用儀器進(jìn)行被動抖動運動會抑制胃酸分泌，導(dǎo)致消化胃腸功能紊亂。
4、同時使體內(nèi)臟器韌帶松弛，導(dǎo)致內(nèi)臟下垂，甚至移位，嚴(yán)重的會導(dǎo)致?lián)p傷。
5、所以在選擇運動時，建議選擇一些主動有氧運動，比如慢跑，游泳及健身操等。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標(biāo)簽： 抖抖機真的能損傷內(nèi)臟嗎
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