喝橘子皮水有什么好處和壞處和功效（喝橘子皮水有什么好處）

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1、喝橘子皮水的好處主要是有以下幾個(gè)：第一，可以止咳化痰，由于橘子皮中富含有大量的維生素c和香精油，如果再加上生姜共同泡水喝，可以理氣化痰，緩解咳嗽。

2、第二，美容養(yǎng)顏，橘子皮泡水喝可以調(diào)節(jié)體內(nèi)的新陳代謝，排出毒素，起到美容養(yǎng)顏的功效。

3、第三，可以有效的改善消化不良，可以增強(qiáng)食欲，尤其是對(duì)于脾胃虛弱，飲食消化不良的患者。

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