兒童喝純牛奶有什么好處（喝純牛奶有什么好處）

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1、喝純牛奶的好處具體如下：能夠補(bǔ)虛損，對(duì)于虛弱勞損、氣血不足、四肢無力、情緒倦怠的人，適當(dāng)喝純牛奶有很好的補(bǔ)虛損、增強(qiáng)體質(zhì)的好處。

2、2、能夠生津潤燥，對(duì)于津傷所導(dǎo)致的口渴、口干，腸燥所導(dǎo)致的便秘，肺燥所導(dǎo)致的咳嗽、咳痰的人，如果適當(dāng)喝純牛奶有很好的生津潤燥、緩解上述癥狀的好處。

3、3、能夠強(qiáng)壯筋骨，因?yàn)榧兣Ｄ坍?dāng)中含有豐富的鈣質(zhì)，通過喝牛奶補(bǔ)充鈣，在預(yù)防骨質(zhì)疏松、防治腰膝酸軟方面的好處非常明顯。

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