秋季上火喝什么茶去火（什么茶去火）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，秋季上火喝什么茶去火，什么茶去火很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、從大類來說，就是綠茶，紅茶，烏龍茶。

2、綠茶有一定的降火作用，容易上火的患者可以選擇喝綠茶。

3、綠茶是不發(fā)酵的，還含有葉綠素、兒茶素等營養(yǎng)成分，具有消炎、消毒的作用。

4、 喝綠茶可以有效治療口渴和發(fā)燒。

5、綠茶的主要品種有龍井、大方和碧螺春。

6、從小品種來說，夏天上火可以喝點(diǎn)菊花茶，不管是白菊花、野菊花還是黃菊花，這些菊花都是用來泡茶的。

7、 都有清火的作用。

8、小種方面，苦丁茶也有很好的去火效果。

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