冬瓜荷葉茶減肥的原理（冬瓜荷葉茶減肥的效果）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，冬瓜荷葉茶減肥的原理，冬瓜荷葉茶減肥的效果很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、冬瓜是唯一不含脂肪的瓜菜，富含丙醇二酸，可抑制糖轉(zhuǎn)化為脂肪，又因其強(qiáng)利尿作用，可增加減肥效果。

2、荷葉含有豐富的纖維，可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，從而促進(jìn)身體排出毒素和代謝廢物。

3、 所以冬瓜荷葉茶可以減少人體對(duì)脂肪和糖分的吸收，從而控制人體內(nèi)脂肪的過(guò)度堆積，起到良好的減肥效果。

4、但是冬瓜和荷葉都是涼性的，所以不適合女生在經(jīng)期、痛經(jīng)、孕婦、脾虛、腎寒的時(shí)候喝這個(gè)茶。

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