女性血壓高壓100低壓60正常嗎（血壓高壓100低壓60正常嗎）

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1、正常。

2、成人正常血壓范圍：收縮壓90-139mmHg，舒張壓60-89mmHg，脈壓30-40mmHg。

3、一般來說，年輕女性，尤其是缺乏運動的女性，或者身材苗條的女性，血壓往往處于正常范圍內(nèi)。

4、 尤其是夏天，因為體位變化，容易出現(xiàn)頭暈、眼前發(fā)黑的現(xiàn)象。

5、我們可以通過長期有規(guī)律的有氧運動，改善血管活性和彈性，提高血壓。

6、對于正在服用降壓藥的患者，尤其是老年人， 需要注意的是，舒張壓不能連續(xù)低于60mmHg。

7、如果舒張壓持續(xù)低于60mmHg，建議調(diào)整降壓藥的劑量，因為維持可靠的舒張壓可以保證心臟的血液供應(yīng)，低舒張壓容易誘發(fā)心肌供血不足。

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