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維生素d3的作用及功能與魚肝油區(qū)別（維生素d3是魚肝油嗎）

2023-05-22 09:00:29 來源：
導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，維生素d3的作用及功能與魚肝油區(qū)別，維生素d3是魚肝油嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，維生素d3的作用及功能與魚肝油區(qū)別，維生素d3是魚肝油嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、不是，維生素D3是一種維生素，一種脂溶性維生素，魚肝油是一種保健品。

2、兩者完全不一樣，不能一起吃。

3、維生素D3是人類加工合成的，而魚肝油是從魚中提取的。

4、魚肝油含有兩種維生素，維生素D和維生素A， 而維生素D3只是一種維生素。

5、通常缺乏維生素D可以兩者都選，但最好直接選維生素D3，因為魚肝油含維生素D較少。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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