導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,靜息心率多少正常,正常靜息心率是多少很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、正常人的靜息心
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,靜息心率多少正常,正常靜息心率是多少很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、 正常人的靜息心率為60-100次/分鐘。通常情況下,靜息心率波動較大,因為它與年齡或性別、體溫、周圍環(huán)境和晝夜節(jié)律的變化有關(guān)。比如男性的靜息心率比女性慢,老年女性比年輕女性慢。
2、 當(dāng)你情緒激動、緊張、壓力大、交感神經(jīng)興奮時,心率也會加快。大量飲酒、吸煙后,還會導(dǎo)致靜息心率升高。晝夜節(jié)律對心率也有一定影響。當(dāng)你在睡覺或者早上起床的時候,是每天心率最慢的時候。
3、 下午13-19點是全天心率最快的時候,所以正常人的靜息心率在一定范圍內(nèi)波動。
本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。
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