月經(jīng)吃巧克力會(huì)血崩（大姨媽可以吃巧克力嗎）

大家好，關(guān)于月經(jīng)吃巧克力會(huì)血崩，大姨媽可以吃巧克力嗎可能很多朋友還不知道，今天樂(lè)天來(lái)為大家解答此問(wèn)題，現(xiàn)在就讓樂(lè)天帶大家一起來(lái)看看吧！

1、經(jīng)期可以吃巧克力，但是切記不要吃的太多，巧克力屬于高熱量食物，其中含有兒茶酚氨，過(guò)多食用巧克力會(huì)加重經(jīng)期煩躁和乳房疼痛不過(guò)巧克力還有的苯酚復(fù)合物，卻有助于血液中抗氧化成分的增加，從而減輕女性經(jīng)期不適，緩解痛經(jīng)的癥狀。

2、總的來(lái)說(shuō)，月經(jīng)期間可以服用吃巧克力，但是不要吃得太多。

3、月經(jīng)期間注意不要吃寒涼的食物。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)您有所幫哦。

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