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番茄紅素的作用與副作用(番茄紅素的作用)

導(dǎo)讀 大家好,關(guān)于番茄紅素的作用與副作用,番茄紅素的作用可能很多朋友還不知道,今天樂(lè)天來(lái)為大家解答此問(wèn)題,現(xiàn)在就讓樂(lè)天帶大家一起來(lái)看看吧...

大家好,關(guān)于番茄紅素的作用與副作用,番茄紅素的作用可能很多朋友還不知道,今天樂(lè)天來(lái)為大家解答此問(wèn)題,現(xiàn)在就讓樂(lè)天帶大家一起來(lái)看看吧!

1、番茄紅素主要是在蕃茄中提取而出的一種營(yíng)養(yǎng)成分。

2、具有一定的預(yù)防癌癥的功效,適量的攝入一些番茄紅素,還可以起到對(duì)抗自由基的功效,能夠抗氧化、能夠延緩皮膚衰老,分解皮膚下面的色素沉著,起到美白的功效。

3、番茄紅素是一種功效比較廣泛的營(yíng)養(yǎng)成分,番茄紅素可以有利于人體骨骼對(duì)于鈣離子的吸收,能夠輔助增加骨骼的強(qiáng)度。

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