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指甲有兩層是怎么回事（指甲分層是怎么回事）

2024-08-20 15:46:22 來源：
導(dǎo)讀 大家好，關(guān)于指甲有兩層是怎么回事，指甲分層是怎么回事可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看...

大家好，關(guān)于指甲有兩層是怎么回事，指甲分層是怎么回事可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！

1、指甲分層比如說缺少水分，灰指甲，缺鈣或者扁平苔蘚，營養(yǎng)不良都有可能會導(dǎo)致。

2、如果是缺鈣引起的，多吃一些含鈣高的食物，比如說牛奶，雞蛋豆類以及豆制品，動物肝臟等對病情有一定的幫助。

3、可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些維生素b，對鈣的吸收有幫助。

4、可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服復(fù)合維生素b片或者直接服用鈣片等。

5、平時要多喝水，多吃水果和蔬菜的，注意營養(yǎng)均衡。

本文到此結(jié)束，希望對您有所幫哦。

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