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剛懷孕的孕婦不能吃哪些食物(剛懷孕不能吃什么東西)

導(dǎo)讀 大家好,關(guān)于剛懷孕的孕婦不能吃哪些食物,剛懷孕不能吃什么東西可能很多朋友還不知道,今天樂天來為大家解答此問題,現(xiàn)在就讓樂天帶大家一...

大家好,關(guān)于剛懷孕的孕婦不能吃哪些食物,剛懷孕不能吃什么東西可能很多朋友還不知道,今天樂天來為大家解答此問題,現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧!

1、懷孕早期時間以清淡為主,避免辛辣刺激性的食物。

2、可以多吃高蛋白食物,多吃新鮮的水果蔬菜,適當補充維生素和葉酸。

3、避免食用容易導(dǎo)致宮縮的食物以及涼性大的食物,薏米、馬齒莧、山楂都容易引起子宮收縮,剛懷孕時需要避免食用。

4、螃蟹、甲魚、西瓜、梨子涼性的食物,如果多食用可以導(dǎo)致流產(chǎn)。

5、桂圓、荔枝為熱性,有活血的作用,孕早期也不宜食用。

6、避免生冷的食物,容易刺激胃腸道引起腹瀉,誘發(fā)子宮收縮。

7、油條、糖精、鹽、咸菜、罐頭食品、冷飲、巧克力都是不能吃的食物,還有要注意戒煙、戒酒、戒咖啡。

本文到此結(jié)束,希望對您有所幫哦。

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