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早上起來脊椎疼怎么回事（脊椎疼怎么回事）

2024-07-28 22:45:58 來源：
導(dǎo)讀 大家好，關(guān)于早上起來脊椎疼怎么回事，脊椎疼怎么回事可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧...

大家好，關(guān)于早上起來脊椎疼怎么回事，脊椎疼怎么回事可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！

1、脊椎痛一般是由于壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的供血不足引起，可能是因?yàn)殚L時間保持一個姿勢造成的，沒有對頸部進(jìn)行活動造成的脊椎疼痛。

2、可以服用復(fù)康顆粒和維生素B12，可以進(jìn)行針灸或者膏藥貼敷，如果癥狀較輕的話。

3、可以先用熱毛巾熱敷一下，疏通血脈，不要長時間的保持1個姿勢。

4、盡量活動一下，可以做一些瑜伽，并對頸部進(jìn)行一些按摩。

5、注意休息，也要注意保暖。

本文到此結(jié)束，希望對您有所幫哦。

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