剖腹產(chǎn)術(shù)后的飲食（剖腹產(chǎn)術(shù)后飲食注意）

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1、剖腹產(chǎn)術(shù)后飲食應(yīng)該注意以下方面：首先，不能吃生冷、辛辣、油膩的食物。

2、產(chǎn)后如果吃了生冷的食物，很容易導(dǎo)致血液凝結(jié)，惡露不容易排出，會(huì)引起腹痛或者身體疼痛等疾病。

3、辛辣食物，例如生姜、大蒜、辣椒等食物也不應(yīng)該吃，這些食物很容易引起便秘甚至痔瘡。

4、另外，過于油膩的食物有可能會(huì)使乳腺管堵塞，影響乳汁分泌，從而影響寶寶吸吮。

5、其次，產(chǎn)后不應(yīng)該吃大補(bǔ)食物，因?yàn)檫^度滋補(bǔ)可能會(huì)導(dǎo)致新媽媽肥胖，從而引發(fā)多種疾病，像高血壓、高血糖等。

6、肥胖媽媽還有可能導(dǎo)致乳汁有更多脂肪，容易使寶寶產(chǎn)生腹瀉等。

7、此外，剖腹產(chǎn)術(shù)后應(yīng)該多吃新鮮的水果和蔬菜，因?yàn)樾迈r的水果和蔬菜中含有各種維生素、礦物質(zhì)，營養(yǎng)豐富，能夠幫助產(chǎn)婦促進(jìn)食欲和消化吸收，防止便秘。

8、應(yīng)該多吃含鋅食物，因?yàn)楹\的食物有利于產(chǎn)婦身體恢復(fù)，從而也有利于寶寶的生長和發(fā)育。

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