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2歲寶寶食譜表圖片(2歲寶寶食譜)

導(dǎo)讀 大家好,關(guān)于2歲寶寶食譜表圖片,2歲寶寶食譜可能很多朋友還不知道,今天樂天來為大家解答此問題,現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧!1、兩...

大家好,關(guān)于2歲寶寶食譜表圖片,2歲寶寶食譜可能很多朋友還不知道,今天樂天來為大家解答此問題,現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧!

1、兩歲寶寶的食譜,兩歲的寶寶的消化系統(tǒng)功能已經(jīng)遇見完善,但是還沒有接近成人的功能,此時(shí)的食譜應(yīng)該是多樣化,選擇易消化,富含優(yōu)質(zhì)蛋白及維生素的食物為主,比如可以吃菜粥、小混沌、雞蛋粥、瘦肉粥、軟面條等。

2、另外,兩歲的孩子已經(jīng)長出很多乳牙,咀嚼的功能也很完善,像豬肉、肝、雞肉都可以吃,可以選擇做法上稍微細(xì)一點(diǎn),跟成人還不能完全相同,可以做成胡蘿卜粥、新鮮蔬菜粥。

3、把粥、肉、菜切碎以后混在一起就做成蔬菜肉粥。

4、總之,食品的品種可以多樣化,它的功能雖然不能跟成人完全相同,但是也可以跟成人基本吃一樣的東西,但做法不要過咸,也不要過于油膩,因?yàn)橄δ苓€沒與成人完全相同,所以也不能與成人的飲食完全相同,要適當(dāng)做細(xì)做精,使寶寶的飲食均衡。

5、另外,寶寶每天還要喝兩次牛奶最好。

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