指甲表面凹凸不平圖片（指甲表面凹凸不平是什么原因）

關(guān)于指甲表面凹凸不平圖片，指甲表面凹凸不平是什么原因這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、從網(wǎng)上搜集的，希望能夠參考顏色：健康良好的身體，在正常反應(yīng)下指甲呈現(xiàn)自然的粉紅色，如果身體不健康，有時指甲的顏色會變成白、紅、黑、紫等色。

2、形狀：指甲表面光滑無橫豎紋路，無明顯凹凸不平。

3、當你的指甲發(fā)生以下這些變化時的解決方案：指甲變黑：很可能是因為身體內(nèi)的黑色素增加，如果指甲有如痣一般的顏色，就應(yīng)該服用維生素c，給指甲適當?shù)男菹⑴c養(yǎng)分。

4、顏色變深：患慢性疾病，情緒長期受壓抑，吸煙，或者手指接觸復寫紙、染發(fā)劑等化學沾染物均可使指甲變色或染色。

5、假如指甲被染色過深，倒不如等到新指甲長出來為止。

6、若想及時除掉表面染色，可用一片檸檬反復揉搓手指尖，然后再清洗與干燥。

7、指甲蒼白：這也許是缺乏鋅元素及維生素B6不足的現(xiàn)象，或者由于貧血所引起。

8、通過改善飲食營養(yǎng)狀況后，指甲蒼白的癥狀仍然持續(xù)存在，那么就該向醫(yī)生求教，查明原因。

9、有時這類指甲在40歲以后才會出現(xiàn)，這是因為細胞再生能力減弱導致，為此，每年至少需要檢查一次，看有無貧血，或有無缺乏維生素及礦物質(zhì)的情況。

10、此種病甲可能揭示維生素A、鈣質(zhì)或鐵元素不足。

11、指甲扁平：若長期缺乏蛋白質(zhì)或鐵元素，通常易造成匙樣或扁平狀指甲，通過改善飲食即可以矯正。

12、指甲上彎：佩戴人造指甲會助長指甲儲存潮氣、變軟，造成指甲向上彎曲，對此問題應(yīng)酌情增加營養(yǎng)，去掉所戴的人造指甲。

13、但也可能是提示身體內(nèi)鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)、硫元素的缺乏，這些營養(yǎng)物質(zhì)可以從蛋類、大蒜中取得場。

14、波浪狀紋路：若指甲呈現(xiàn)波浪狀且無光澤，揭示可能缺乏蛋白質(zhì)、維生素A及維生素B或者揭示礦物質(zhì)不足。

15、對此可改善日常的膳食并每天補充多種維生素，如維生素B6及鋅元素即可。

16、指甲斷裂無光：有些人的指甲稍微長了一些，指甲便會裂開，指甲沒有光澤，又干燥，即使手指再清潔，整只手仍是不好看。

17、通常有這種情形的人是因為營養(yǎng)不足，這時候，應(yīng)該多吃一些動物性蛋白質(zhì)及鈣質(zhì)品，攝取鈣質(zhì)以喝牛奶最佳，每天喝1/3公升就足夠了。

18、指甲健康維護方案：每天口服兩湯匙酵母及膽堿1000毫克，最好將此類營養(yǎng)物加入流體或牛奶中內(nèi)服，堅持一段時間將有助于改善指甲的強度。

19、鑒于缺乏鐵元素會引起指甲干燥、脆弱，平常最好能多食些富含鐵的食物，同時須攝取維生素C以提高吸收鐵的能力。

20、經(jīng)常將指甲浸泡在溫麥芽油或其他天然油中約5——10分鐘，然后從指尖向表面角質(zhì)層進行按摩。

21、若采用砂板將指甲表面輕微磨損，可以讓油更易滲透進去。

22、每晚將手指浸泡在醋稀釋液中，這是防止指甲易劈裂的良法。

23、白碘用在指甲頂部及指甲尖下面不僅可恢復指甲的易彎曲度及強度，而且有阻礙指甲斷裂的作用。

24、多吃富含蛋白質(zhì)的適當飲食，同時攝取維生素C外加15毫克鋅增補劑即可加速新生指甲的生長，從而可使水平隆起線條狀指甲逐漸消失。

25、不妨多吃些葵花籽，以增加維生素A的攝入，有助于使軟、脆的指甲恢復常態(tài)，煥然一新。

26、健康晴雨表：指甲指甲是人體健康的晴雨表，正常指甲紅潤、堅韌而呈弧形，平滑有光澤，指甲根部的甲半月呈灰白色。

27、如果指甲形狀的顏色變異，表明人體可能患了某種疾病。

28、下面介紹指甲的一些常識：從指甲的形狀上看：指甲扁平、凹陷，呈匙狀，脆而無光，下肝水不足或缺鐵性貧血、低色素性貧血和淺色小細胞性貧血的征兆。

29、指甲呈鸚嘴狀，指端如鼓槌，多見于先天性心臟病伴有紫紺、風濕性心臟病、慢性心力衰竭和肺膿腫、肺氣腫、矽肺、慢性纖維性空洞型肺結(jié)核、慢性潰瘍性結(jié)腸炎等癥。

30、指甲出現(xiàn)橫紋，是腎病或心肌梗塞發(fā)病的先兆；出現(xiàn)縱紋，是肝病的先兆；出現(xiàn)內(nèi)陷坑紋則是呼吸功能不好。

31、從指甲的顏色上看：指甲變白，急癥見于失血、休克；慢癥見于貧血、鉤蟲病、消化道出血、肺結(jié)核晚期、肺源性心臟病等；如白得像毛玻璃一樣，則為肝硬化的特征；指甲變白變薄變軟，多見于慢性消耗性疾病。

32、指甲變黃，是缺乏維生素E，見于甲狀腺機能減退、胡蘿卜血癥、腎病綜合征等。

33、指甲變灰，是患了甲癬。

34、指甲表紫伴有紅色小刺，是缺氧引起的，預示心肺有病。

35、指甲一半紅色一半白色，是腎功能不好。

36、指甲出現(xiàn)白點或絮狀白斑，可能是缺鋅或胃腸道有病或貧血；出現(xiàn)黑斑或青斑是中毒的表現(xiàn)；指甲周圍出現(xiàn)紅斑，多見于紅斑狼瘡和皮膚炎患者。

37、甲半月呈藍色，是末梢循環(huán)不良；明顯發(fā)紅者，是心力衰竭的表現(xiàn)；甲半月明顯者，腸道吸收好；沒有或窄小者，消化能力差。

38、指甲確是觀察人體健康的一個窗口，所以我們應(yīng)當時常注意它的變化，特別是長期美甲者，還要忘記隔段時間給指甲放個假，讓它露出本來面目，如果發(fā)現(xiàn)多個指甲變異應(yīng)及時就診。

本文分享完畢，希望對大家有所幫助。

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