維生素b1的作用和副作用（維生素B1的作用）

大家好，關(guān)于維生素b1的作用和副作用，維生素B1的作用可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！

1、維生素B1作為水溶性維生素B族當(dāng)中的一種，另外的名字叫硫胺素，主要作用就是能夠預(yù)防和治療腳氣病。

2、腳氣病并不同于日常理解到的腳癬，腳氣病主要是因?yàn)榫S生素B1缺乏而導(dǎo)致心臟和神經(jīng)系統(tǒng)的改變。

3、如果維生素B1充足，發(fā)揮出來的作用就能夠體現(xiàn)出來預(yù)防心律失常，讓心臟發(fā)生水腫、肥大的機(jī)會下降。

4、同時維生素B1還能夠在神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)方面起到積極的作用，保持神經(jīng)清醒、反應(yīng)敏捷和預(yù)防肢體麻木方面的功能非常強(qiáng)大。

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