火龍果加酸奶有減肥效果嗎（火龍果加酸奶能減肥嗎）

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1、火龍果加酸奶主要指的是在酸奶中加入火龍果之后制作而成的一種營(yíng)養(yǎng)食品，確實(shí)有一定的減肥功效。

2、因?yàn)榧尤牖瘕埞乃崮虜z入人體之后可以補(bǔ)充大量的纖維素，從而迅速增加飽腹感，降低其他主食的攝入，從而有一定的減肥功效。

3、而且這種纖維素會(huì)加速腸道內(nèi)膽固醇代謝物的排除，從而起到分解脂肪的作用，能夠燃燒身體內(nèi)堆積的脂肪層，幫助減肥。

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