懷孕可以吃壽司嗎前三個(gè)月（懷孕可以吃壽司嗎）

大家好，關(guān)于懷孕可以吃壽司嗎前三個(gè)月，懷孕可以吃壽司嗎可能很多朋友還不知道，今天樂(lè)天來(lái)為大家解答此問(wèn)題，現(xiàn)在就讓樂(lè)天帶大家一起來(lái)看看吧！

1、壽司既有主食，又有蔬菜肉類(lèi)，營(yíng)養(yǎng)比較全面，而且方便快捷，孕期可以適當(dāng)吃壽司，但是不建議吃太多壽司。

2、因?yàn)閴鬯井吘故菍⑹焓成骋黄饋?lái)做，從衛(wèi)生角度來(lái)講，壽司不適合孕期多吃，尤其是不要吃生海鮮類(lèi)的壽司。

3、孕期的飲食建議多吃正常的炒菜類(lèi)蔬菜，新鮮的水果，有營(yíng)養(yǎng)的食物，以溫?zé)崆宓瓰橹鳎苊庑晾贝碳ず秃疀龅氖称贰?/p>

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