筱面怎么讀（筱面）

關(guān)于筱面怎么讀，筱面這個(gè)問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、筱麥俗稱油麥，別名裸燕麥，屬禾本科植物。

2、就營養(yǎng)價(jià)值而言，它在糧食作物中占有較高的地位。

3、筱麥制成的筱麥面含蛋白質(zhì)15%，脂肪85%，碳水化合物64.8%。

4、如果和常吃的主糧小麥粉(富強(qiáng)粉)相比，很可能看出一些有意義的現(xiàn)象。

5、富強(qiáng)粉含蛋白質(zhì)94%，脂肪1.4%，碳水化合物75%。

6、顯然，筱麥?zhǔn)且环N高蛋白、低碳水化合物的食物。

7、這樣的營養(yǎng)成份毫無疑問對糖尿病人來說是很相宜的。

8、臨床試驗(yàn)證實(shí)了這一點(diǎn)，在服用降糖藥的同時(shí)，選食不同的食物，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，筱麥面和相等量的標(biāo)準(zhǔn)小麥粉或稻米相比，空腹血糖和尿糖明顯要低。

9、在停用或減少藥物的情況下，吃筱麥面的人，空腹血糖和尿糖仍有不同程度的下降，而攝取小麥粉和稻米的病人卻無此現(xiàn)象。

10、試驗(yàn)中還看到，每日如能吃一次筱麥面，自覺癥狀即能明顯減輕。

11、由此可見，筱麥面確是糖尿病患者的理想食物。

12、目前國際上流行的筱麥?zhǔn)称酚畜沱湻?、筱麥糕點(diǎn)、筱面掛面等。

13、 你要這么吃的話，是可以減下去的。

14、 燕麥只是可以有助于你減肥，沒有可以減肥的東西，吃水果和蔬菜也不一定就有助于你減肥，因?yàn)橛行┧褪卟藷崃窟€是不小的。

15、而且因?yàn)樗徊恍⌒木褪浅韵氯グ虢锘蛘叨嗌?，所以即使單位熱量小，但你攝入的量大的話，還是不會瘦，甚至反而會變胖滴~~~ 之所以瘦下去是因?yàn)槟阆牡臒崃看笥谖盏臒崃?，消耗越多，瘦得越快，相信你也明白這個(gè)道理。

16、不管用什么方法，一定要健康減肥，擺正心態(tài)，要對得起自己的身體。

17、 大家一起努力吧···。

本文分享完畢，希望對大家有所幫助。

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